【ご相談は12/12まで！】やりすぎNG！自立をサポートするってどういうこと

やりすぎNG！自立をサポートするってどういうこと？

今日から12月。

2025年があと1ヶ月で終わりますね。

長かったようで短かくて、

とにかく濃厚だった今年。

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おとといが長女の20歳の誕生日だったので、

お母さんになって20年が経ったことにびっくり！

私、母業は数年前にだいぶ手放して、

子供達の自立を見守る方向にシフトしたので、

ポンコツ母さんで、家事はほぼお任せです(笑)

初めてやできないことはサポートするけど、

私がやってあげなきゃって思わない。

責任を手放す。

それぞれのできることを増やせるように、

家族で協力しあって、得意を伸ばして見守る。

一人で自立して生きていけるスキルと

自信を増やす。のが目標です。

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やりすぎNG！自立をサポートするとは

これって仕事でのサポートと全く一緒。

なんだけど、家族には出来るけど、

仕事だとなかなか難しくて、

私に出来るやれること、求められていること

つまり、

『必要とされる＝お金をいただく＝責任感大事！』

みたいに気づいたらなってしまうんですよね。

そのブロック外しをすごく頑張った一年でした！

おかげで、最近になってだいぶスッキリできました！

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私のように、元々自分に自信がなかったり、

必要とされたくて、やりすぎて疲弊してしまう

タイプの方は、

仕事で必要以上に頑張りすぎていないか、

ぜひ、一度振り返ってみてほしいです！

良かれと思ってサポートしすぎてしまって、

クライアントさんの自立心を

奪ってしまっていることもあるかもしれない。

自分自身が変わりたくて来てくれたのだから、

全部やってあげすぎたら、

タメにならないこともあるんですよね。

もちろん、難しいところはサポートするけど、

最終的には自分でできるを増やしてほしいから、

全部やってあげるんじゃなくて、

やってわからないことをすぐ相談できる、

習慣化・継続の場所を作って、

（私にとっては作業会やオンサロ）

それを長く続けることがサポートになるって

強く実感しています。

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仕事やりすぎて、発信頑張りすぎて、

不安で焦って、どうにかこの部分を変えて、

自分らしく生きたい。

自分の人生を楽しく生き生きと仕事したい。

仕事好きなのにしんどい、やりすぎて疲れてるな、

ってなってる方は、ぜひ見直してみてほしい！

なかなか自分一人じゃわからない部分なので、

悩んでいたり、共感する方は、ぜひ一度ご相談くださいね！

自分の深掘りを先にしたいという方には、

おすすめのコーチやカウンセラーさんをご紹介しますし、

仕組みや導線の部分で楽に出来るところは、

私の体験や事例も踏まえながら、

相談しながら改善のサポートをいたしますね。

一度きりの自分の人生。

よりよく心地よく、やりがいと充実感を持って、

私にしかできない、想いを届けていきましょう！

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