【5/19(日)21:30〜インスタライブ配信に出させていただきます♡】
スペシャルコラボ！
私のヨガの先生、 @shantistyle_rika りかさんのインスタライブに、ゲスト出演させていただけることになりました✨
私が、新しい挑戦や人生を楽しめるようになったのは、りかさんからヨガを学び、自分と向き合ったから✨
りかさんの講座やワークショップってすごいんです！
心・体・食を整える大切さ、
家族と自分のライフスタイルの在り方、
生活に根付いたヨガの考え方を通して、
マットの上だけでない、自分の人生や生き方を、
シンプルに心地よくする方法が見えてきます✨
課題を通じて、自分と向き合って、悩みまくっていっぱい泣いて、
続けることで見えてきた、不安が吹っ切れて自分にワクワクする気持ち😂
新しい挑戦のたびに、その時のことを思い出して、自信がわいてきます✨
間違いなく、私の人生のターニングポイント💗
りかさんからヨガを学んで本当に良かった〜！ありがとうございます😊
インスタライブでは、インタビュー形式でりかさんとお話しできるので、どんな話が飛び出すのか、今からすごく楽しみ💗
ライブ配信は約1時間の予定です。りかさんのインスタアカウント @shantistyle_rika をフォローしてご覧くださいね♪
今月、ライフスタイル講座も開催されますよ〜♪
↓ ↓ ↓
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＼セルフヒーリング✖︎ライフスタイル講座／
ーーー体質改善のヒントーーー
自分の体質を知り、
セルフケアができるようになるための
スターターワークショップです🥰
①5月15日(水)10:00〜12:30 in新丸子
②5月25日(土)10:00〜12:30 in武蔵新城
トップページURLのブログより
講座カリキュラム・お申込み情報をご覧ください。
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@shantistyle_rika
『セルフヒーリング✖︎ライフスタイル講座』
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#Repost @shantistyle_rika with @get_repost
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《5/19(日)21:30〜ライブ配信します！》3月にスペシャルゲストに参戦いただき、
コラボライブ配信をしましたが好評につき
第2弾やることにしました。＼スペシャルゲスト／
整体ヨガサロン&Webサポート事業主宰
2児のママ まきえさんのインタビュー✨📢@tetote.makky
2018年1月から半年間シャンティスタイルのオリジナルメゾットとヨガインストラクター資格を受講したことをきっかけに2018年7月〜現在まで人生がガラッと変わったまきえさんのヒストリーをインタビュー形式でご紹介します。
●自分との向き合いを半年したことで何を学んだか
●個人事業主という働き方、家庭との両立
●子育て、パートナーとの向き合い方
●チャレンジしていること など。色々聞いてみたいと思います。
みなさんのライフスタイルの在り方についての
参考になれば幸いです💕@shantistyle_rika
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